Zdravšia verzia obľúbenej pochúťky. Vyskúšajte segedínsky guláš trochu inak

Ani počas diéty sa nemusíte vzdať tradičných jedál, stačí ich nahradiť zdravšou verziou.

Segedínsky guláš patrí k obľúbeným pochúťkam Slovákov. Tradičný nedeľný obed z bravčového či hovädzieho mäsa s kyslou kapustou a knedľou zasýti najmä mužských jedákov. Veľmi často sa objavoval aj na jedálnom lístku Mareka Mikulášika.

Pritom stačilo zmeniť zopár ingrediencií, niektoré vynechať a z kalorickej bomby je hneď zdravšia verzia.


Upozorňujeme, že recept je zostavený tak, aby vyhovoval potrebám a jedálničku Mareka, no ako zdravšia inšpirácia určite poslúži všetkým, ktorí sa nechcú vzdať tradičných pochúťok a zároveň by sa radi stravovali zdravšie. Dobrú chuť!


Extrémne premeny sledujte každú stredu o 20.30 na Markíze.

lm