Michal Páleník vyvrátil obrovský mýtus: Poteší to každého, kto chce schudnúť

Michal, ktorý v Extrémnych premenách radí obéznym ľuďom, vám odpovedal na všetko, čo vám nie je jasné.

Cvičíte, pravidelne sa venujete športu, no vaša váha aj tak neklesá? Pravdepodobne robíte chybu v stravovaní. Často sa totiž stáva, že si doprajeme potraviny v domnení, že sú zdravšou alternatívou, no skrývajú sa v nich cukry či iné nežiadúce látky.

Ak teda bojujete s podobným problémom alebo vás trápi akákoľvek iná otázka týkajúca sa stravy, spýtajte sa odborníka. Michal Páleník, ktorý v Extrémnych premenách radí obéznym ľuďom, vám v Teleráne odpovedal na všetko, čo vám nie je jasné.

Dokonca vyvrátil mýtus o diétách. Prečítajte si odpovede a zistíte, že môžete jesť všetko, len muíte vedieť, ako na to.