
Pozrite sa, ako sa Michalovi zmenil život.
Šport mu prirástol k srdcu. Michal Grajciar v Extrémnych premenách schudol fantastických 77 kíl a okrem nového tela získal vďaka svojej nezlomnej vytrvalosti aj záľubu v aktívnom spôsobe života. Svoju váhu si naďalej uzdržiava, pravidelne cvičí každý deň a niekedy dokonca aj dvojfázovo.
Svojmu milovanému triatlonu, ktorý bol jeden z jeho cieľov na začiatku premeny, zostal verný aj naďalej. Dokonca sa mu podarilo aj absolvovať viacero pretekov. "Najbližšie sa chystám na polovičného ironmana, takisto na polmaratón a slovenské poháre," vyratúva svoje športové plány na najbližšie obdobie.
Vidno, že motivácia je pre Michala dôležitá a aj napriek tomu, že ho, podobne ako počas roka v Extrémnych premenách, trápili zdravotné problémy, má jasne stanovené ciele. "Taká moja méta, ktorú som tento rok nemohol absolvovať kvôli zdravotným problémom, je triatlon v Slovinsku, ktorého sa chcem zúčastniť budúci rok," uzavrel.
Michal, držíme palce!
Viac foto nájdete v priloženej fotogalérii.
Chcete aj vy druhú šancu na život? Prihláste sa do Extrémnych premien - FORMULÁR TU