Radikálna premena sexy Cana zo seriálu S hlavou v oblakoch: Za mesiac išlo dole 10 kíl

markiza.sk

Publikované 8. 3. 2024

Pozrite sa, ako teraz vyzerá a čo pre to obetoval.

Na obrazovky TV Doma sa vrátil obľúbený romantický seriál S hlavou v oblakoch, ktorý priniesol celosvetovú slávu tureckému krásavcovi Canovi Yamanovi.

Čo nové má v živote predstaviteľ hlavného hrdinu Cana zo seriálu S hlavou v oblakoch, herec Can Yaman? Za mesiac schudol 10 kíl!

Zobraziť tento príspevok na Instagrames 

Príspevok, ktorý zdieľa Can Yaman (@canyaman)

Sympatický herec sa aktuálne pripravuje na rolu Sandokana v novodobej verzii. Kvôli tejto roli za posledný mesiac zhodil až 10 kíl. Vychudnutou postavou prekvapil fanúšičky na sociálnej sieti.

S hlavou v oblakoch  |  FOTO:  Global Agency

​Predtým, ako sa však herec ponorí do úlohy mýtického piráta a začal s prísnou diétou, dal si pauzu, aby mohol stráviť čas s rodinou a vrátil sa do Turecka, kde si mohol dopriať svoje obľúbené jedlá: „Využil som pár dní voľna a vianočné sviatky a rozhodol som sa vrátiť do svojho rodného mesta, aby som mohol stráviť čas s rodičmi, rodinou a ďalšími blízkymi ľuďmi. Potreboval som si oddýchnuť a chcel si pochutnať na tureckej kuchyni, ktorá mi tak chýbala,“ začal herec.

S hlavou v oblakoch  |  FOTO:  Global Agency

​S dobitými batériami sa herec vrátil do Talianska, aby čelil jednej z najväčších výziev. „Prvým cieľom bolo dosiahnuť ideálnu váhu pre postavu a potom sa zamerať na mentálnu stránku. Bolo to veľmi ťažké obdobie, za mesiac sa mi podarilo schudnúť takmer 10 kg z 94,5 na 85 kg," uviedol herec na svojich sociálnych sieťach, pričom zdôraznil, aké náročné to bolo. „Bola to a stále je obzvlášť intenzívna fáza. V živote som sa pripravil o veľa radostí, musím cvičiť 2-3-krát denne a držať prerušovaný pôst 16:8, s veľmi nízkym obsahom kalórií."

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Can Yaman (@canyaman)

Sledujte seriál S hlavou v oblakoch - v pondelok až piatok o 11:00 na Doma a kedykoľvek na Voyo!