Chcete zhodiť pár kíl? Výživová poradkyňa radí ako na to!

Na jej skvelé rady a ešte omnoho viac sa môžete tešiť v stredajšom Teleráne!

Spríjemnite si vstávanie s Teleránom! V stredu má meniny Bohuš a na vás sa už tešia Aďa a Daro!

A na čo všetko sa môžete tešiť vy? Nech sa páči, nakuknite:

Diaľničné známky už len elektronicky! Viac vám hneď na úvod prezradí náš Števo Modrič

O tom, že z IBAN-u netreba mať strach nás presvedčí hovorkyňa banky Anna Jamborová

Potrebuje vaša rodina trochu zhodiť? Nemusíte počítať kalórie ani vyťahovať kuchynskú váhu. Na meranie potravín vám postačia dlane. A ako na to vám prezradí výživová poradkyňa Veronika Hanáková

Pozrite si aj: Známe slovenské tváre prezradili, ako chudnú!

V našej kuchyni budete variť opäť vy, naši diváci! Tentokrát si Vojto Artz vezme na pomoc Zuzku Zubalovú! A nezabudnite, že všetky recepty z Telerána, ako aj množstvo iných fantastických receptov,nájdete na našom portáli Varený-pečený!

Nebude chýbať ani predpoveď počasia s meteorológom RNDr.Jozefom Iľkom

S PhDr. Janou Žemličkovou PhD.,sa budeme rozprávať o závislosti na internete. Poradiť sa s ňou môžete aj vy na čísle: 02/6827 4444

Sú spolu viac ako desať rokov a prezentujú sa ako dokonalý pár Hollywoodu! Teraz však stoja pred rozvodom! Ako to teda je medzi krásnou Angelinou a Bradom? Na to si posvietime s našou Lenkou Debnárovou

Oplatia sa dovolenky typu First moment? To nám prezradí Nora Fedorová

Naši najmenší diváci sa môžu tešiť na ich obľúbenú rozprávku

Čo robiť, keď vzťah otec vs. dcéra škrípe? S tým nám poradí psychologička PhDr. Mária Šimčáková Tóthová. Tá tu bude počas celého rána aj pre vás na čísle: 02/6827 4456

Kamil Konkoľ vás vtiahne v aktualitách z webu priamo do centra diania! Viac informácii nájdete aj na www.tvnoviny.sk

Našimi hosťami budú aj herečka Petra Vajdová a Peter Nádasdi, ktorí ako manželia v seriáli Búrlivé víno poriadne zamiešajú karty!

Pozrite si aj: Seriálová hviezda sa vracia na obrazovky!

S Lenkou Debnárovou si vezmeme na mušku aj hviezdne kauzy medzi otcami a dcérami!

A záver bude patriť opäť našej kuchyni, v ktorej bude počas celého rána kraľovať šéfkuchár Vojto Artz a naša diváčka Zuzka Zubalová!

Nuž a nám neostáva nič iné, len vám zaželať krásne ráno s Teleránom!

Milí diváci, budíček! Vstávaj a vyhraj s Teleránom a zaži skvelé sms v tvare TELERANO na 6667 a hraj denne o viac ako 2000 eur. Každý deň iná štedrá výhra. Viac informácii sa môžete dozvedieť aj na našom FB, ako aj na vstavajavyhraj.sk (cena spätnej sms je 1,6 euro).

A máme tu aj fantastickú súťaž pre dvojice, ktoré túžia spolu zažiť niečo výnimočné. Odfoťte, ako si spolu užívate voľný čas. Ukážte nám, ako vyzerá, keď sa cítite slobodní! Fotku pošlite na adresu autonavikend@markiza.sk Dva páry vyhrajú BMW X1 na víkend s ubytovaním v Jasnej a užijú si BMW xDrive Arénu! K tomu jednodňový skipas a test novej kolekcie lyží Völkl. Pre víťazov sú pripravené dva víkendové pobyty v hoteli Grand, v Jasnej. Teleráno bude s kamerou pri tom! Utečte s nami pred každodenným stereotypom!